viernes, 26 de agosto de 2011

Hierro, ferritina y el índice saturación transferrina

Hierro, ferritina y el índice saturación transferrina

Que no, no voy a hablar de fútbol, que se que a más de uno-a le encanta, que si barcelona, madrid, etc.es que así miráis antes el artículo.jaajjaja.
hoy hablaré del diagnóstico, evolución y tratamientos de la sobrecarga de hierro

 La puñeta es la hemocromatosis hereditaria, que  se suele diagnosticar tarde, ósea a una edad media sobre los 40 o 50 años, y como ya llevamos años acumulando hierro, suele ocurrir que cuando se nos descubre ya tenemos alguna patología ( enfermedad) relacionada a  ese acúmulo.


Por eso desde aquí pido públicamente que se incluya en las analíticas generales,  en aquellas personas en las que se sospeche que puede haber una sobrecarga de hierro, que se incluya el hierro, la transferrina y de esta manera obtener el IST ( el índice de saturación de la transferrina ), es un cálculo matemático, y si se realiza en una edad temprana, menos de 30 años, vale para poner en alerta de que puede haber un problema y podremos adelantarnos en el tiempo y prevenir o retrasar muchas complicaciones en estas enfermedades.

Recordad que el valor normal es <60%, pero un valor > 50 ya es sospechoso.
Así de fácil, veis, con una simple prueba podemos ganar mucho tiempo, y también ahorramos mucho dinero a los servicios públicos de salud, más vale unas prueba, no muy costosas a tiempo, que tener que tratar enfermedades muy costosas y sobre todo que podemos dar más esperanza de vida y más calidad a estas personas.
Como os dije, la hemocromatosis es silenciosa y cuando nos encontramos mal, con alguna complicación, enfermedad cardiaca, diabetes, fibrosis hepática, hipogonadismo, impotencia ( esta da miedo, verdad, sobre todo a nosotros ), es cuando se suele diagnosticar, es ya porque el acúmulo de hierro es ya importante, y nuestro organismo está repartiendo ese hierro por donde puede, y recordad que el hierro en niveles elevados es tóxico para nuestro cuerpo.

El hígado es la principal reserva de hierro, y como tal es el primero en dar la voz de alarma, ! no puedo más! . es lo que nos quiere decir cuando salen sus enzimas elevadas ( las transaminasas, también lo veréis como GOT,GPT, o AST, ALT. que os suenen los  nombres, ok?.
El hierro almacenado en el hígado suele ser menor a 3 o 4 gramos, eso equivale a unos 300 o 400 en valor de ferritina.( almacén de hierro )., En las sobrecarga puede aumentar ese valor de forma brutal, poniendo llegar a 30 o 40 gramos, una burrada, verdad.
Cuando esto aumenta mucho el hígado sufre y se suele producir fibrosis ( como si el hígado se acartonara ), y el siguiente paso sería una cirrosis, que es un estado de deterioro del hígado muy importante, ya irreversible, el pobre no se puede ya regenerar, pero pensad que con tratamiento y cuidados podemos frenar su progresión y mantener un poco de esperanza.

Y el paso final es de cirrosis hepática a un carcinoma, un tipo de cáncer.

Y la palabra que nos da ESPERANZA, el tratamiento de la hemocromatosis hereditaria. Os daré una alegría son principalmente dos, los quelantes del hierro, ( hacen que eliminemos el exceso de hierro en las heces, y orina) , y la más cómoda, sencilla, la flebotomía o sangría, suena a raro no ?. pues es tan fácil como si donáramos sangre. si, así es,cada vez que nos extraen una bolsa de sangre, unos 450 ml, ( casi medio litro ), nos estamos quitando 250 mg de hierro,( 1/4 de gramo), os parecerá poco pero eso es mucho ,y muy bueno para nuestro organismo ya que empezamos a liberarlo de ese hierro que le hace la puñeta.

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ALA!, QUE FÁCIL!. Así de sencillo voy  a sacarme sangre y ya está, pues así es, que alegría  un tratamiento barato, cómodo, sencillo y muy,  muy eficaz.

 Tengo la ferritina alta, Yo ya voy por la sexta sangría y me encuentro bastante mejor, no sólo me está bajando mucho la ferritina, sino que además me encuentro más ágil, más activo y mi aspecto de la piel a mejorado, antes estaba como más rojo,  con mejor color, pero no era natural, ahora estoy un poco más pálido, pero con un color más homogéneo e incluso con mejor brillo en la cara, estoy más guapo!!!!!.

Bueno mañana más que voy a hacer un poco de gimnasia y me voy a la Plaza de las Flores, aquí en Murcia , a tomarme unas tapitas bien sanas y una cañita bien fresquita, que hace mucha calor, OJO!, una sin alcohol, os recomiendo la BUCKLER 0,0 y la de aquí de Murcia que está que lloras de güena, La Estrella de Levante 0,0, pedirla muy fría con la copa helada y veréis como llevo razón, no es por dar publicidad, es que es verdad y también tenemos derecho a disfrutar un poco la vida.hasta mañana y recordad que somos súper héroes, que somos los primos de IRON MAN. ahí es nada. un abrazo.

14 comentarios:

  1. tengo la ferritina muy alta 1600.peri el induce de transferin mas bajo de lo normal,me puede decir alguien que semnifica esto,las pruebas de higado estan tosad muy bien,no tengo patologia ,me encuentro bien,pero la feritina sigue en augmento

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  2. Descubrí a los 66 años,(cuando dejé de ser donante de sangre) en un análisis rutinario, que tengo hematocromatosis genética (homozigoto por herencia paterna y materna con la mutación del Gen H63D).No tengo ninguno de los síntomas que se describen en esta enfermedad metabólica y no necesito realizarme sangrias (Ferritinas a 424). Como estoy jubilado y dispongo de tiempo consulto mucha información en Internet y puedo asegurar que esta página de JESUS MORENO es lo mejor que he visitado, por su estilo amigable, comunicativo, claro, humano y esperanzador.Es como hablar con un amigo. Recomiendo este Blog.
    Gracias Jesús Moreno

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    1. Muchas gracias por tus palabras. Me hacen sentir felicidad ver como os resulta interesante mis artículos.
      Sólo pretendo acercar información en una fácil lectura y siempre desde el punto más humano.

      De nuevo gracias.
      Recibe un abrazo.

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  3. Jesus. Ante todo felicitarte porque por tu página pude informarme del exceso de hierro. Imaginate que no son muchas las fuentes de información, especialmente en Argentina, por lo cual para mi tuvo gran valor encontrar tu pagina.
    Tengo 41 años. Me detectaron hemocromatosis por ferritina alta. 662ng. En diciembre 2014. No tengo síntomas y mi hígado parece estar bien.
    En diciembre me hice el examen genético que dio que soy hemocigoto H63D. Me dieron la primer sangría en la que me sacaron 500ml y el hematólogo me da un nuevo examen de sangre un mes después. Yo me adelante y me lo hice 14 días después de la primer sangría. Y la ferritina no bajó. Esta en 666ng. Lo que si bajó es la saturación de transferrina a 39%. Debo ver al hematólogo en 15 días recién y estoy ansioso.
    Es normal que no baje la ferritina en la primer sangría ? Debo esperar el mes que me dijo el hematólogo ?
    Saludos desde Argentina.

    MARCELO VAZQUEZ

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    1. Gracias Marcelo por tus palabras .
      Normalmente duele bajar desde la primera sangría, pero puede haber algo de resistencia, no te preocupes ya verás como baja.
      Te recomiendo adaptar una buena alimentación y cero alcohol, esto último es muy importante.
      Bienvenido y recibe un saludo.

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  4. Soy mujer de 37 años hoy recogí los resultados de la analítica ...según mi medico esta perfecta  pero me aparecen varios **

    Hemoglobina 14,7Volumen corpuscular medio 94,8, hemoglobina corpuscular media 31,1 dispersión de hemoglobina 2,2  volumen plaquetario medio 14,8 hierro 17

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  5. Soy mujer de 37 años hoy recogí los resultados de la analítica ...según mi medico esta perfecta  pero me aparecen varios **

    Hemoglobina 14,7Volumen corpuscular medio 94,8, hemoglobina corpuscular media 31,1 dispersión de hemoglobina 2,2  volumen plaquetario medio 14,8 hierro 174

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    1. Secundo la valoración de su médico, no hay nada alarmante.
      A veces hay valores que se escapan de la media pero no tiene que ser necesariamente patológico, sólo que está por encima o por debajo de la media.
      Un saludo.

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  6. Hola. Tengo 49 años. Soy mujer. Me he hecho un análisis y tengo todo correcto excepto la ferritina que la tengo a 185 y la transferrina que la tengo baja. Que puede significar... El HCMC lo tengo a 30 .

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    1. Muy pocos datos, supongo que su médico ya le habrá informado sobre los resultados de su analítica.
      En el blog podrás ver artículos para cuidar el hígado y la salud en general .
      Un saludo.

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  7. hola jesus, queria hacerte unas preguntas que me preocupan, mira tengo 64 años y en la analitica me salieron las pruebas del higado normales pero me salio el hierro alto 215 y la saturacion de trasferrina tambien alta 62 y la bilirrubina 1.70 y el colesterol en 222 y el acido urico 7.4 el medico de cabecera no le dio importancia no me dio regime ni nada me manda repetir dentro de 6 meses la bilirrubina siempre esta algo alta se normaliza por veces despues vuelve a subir la verdad que estoy algo asustado, tu diras jesus un saludo

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    1. Pues espera hasta la siguiente revisión y a ver como salen los resultados de la analítica; mientras te recomiendo eliminar el alcohol y cuidar el hígado. En el blog tienes bastante post que versan de como cuidar al órgano hepático y como puedes desintoxicar y mejorar su funcionamiento.
      Pasea, haz ejercicio según tus posibilidades, y mantén un buen estado mental.
      En el Síndrome de Gilbert encontramos valores algo elevado de bilirrubina sin mayor importancia ni relevancia, simplemente tu organismo tiende a tener esos valores algo elevado y poco más.
      Sigue siempre las indicaciones de tu médico, este blog es sólo una ayuda más pero piensa que la última palabra la tiene tu especialista. Mis consejos son válidos para cualquier persona que quiera mantener unos hábitos saludables, ese es el objetivo último de estas páginas, ayudar en la salud de todos.
      Un saludo.

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    2. gracias un saludo jesus, ayudas mucho, y como sigo el blog pues trato de comer lo mejor que puedo yo tomaba un zumo de limon en ayunas con un poco de agua templada, pero ahora solo tomo el agua templada por que parece que el limon fija el hierro tambien estoy tomando por arriva de las comida y cena unas infuciones de boldo y diente de leon que no se si son recomendables para el hierro, y el alcool claro es un dilema no es que sea un alcolico, yo tomo una copa o dos de vino el sabado y el domingo, despues toda la semana agua y alguna cerveza sin alcool. gracias otra vez jesus

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    3. El zumo de limón es una buena fuente de vitamina C, puedes beberlo junto al agua por las mañanas. Yo aconsejo la Vitamina C por su poder antioxidante, y eso es beneficioso para la mayoría de las personas, sólo en el caso de Hemocromatosis y en otras disposiciones a asimilar más hierro de lo normal aconsejo el tomar los alimentos ricos en Vitamina C separados de alimentos ricos en hierro ya que favorece su absorción.
      Puedes tomar unos naturales fueras de las comidas principales al igual que las piezas de frutas ( cada día mínimo de 2 ) que puedes comerlas a mediodía o a media tarde.
      Y mejor agua o zumos a bebidas alcohólicas, pero depende siempre de la cantidad. El hígado y el alcohol no son buenos amigos.
      Un saludo.

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